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Und täglich grüßt der Schweinehund
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Und täglich grüßt der Schweinehund:Das Superweib-Fitnessprogramm - Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und funktionellem Training Florian Apler, Hera Lind

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Oct 12, 2018
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Und täglich grüßt der Schweinehund
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Bestsellerautorin Hera Lind bewegt sich seit 15 Jahren täglich eine Stunde, geht laufen, macht Pilates und Yoga und trainiert mit ihrem Personal Trainer Florian Apler. Dabei kämpft auch sie gegen ihren inneren Schweinehund, der mit geradezu pubertärer Dreistigkeit jeden Tag aufs Neue versucht, sie vom Natürlichsten der Welt abzuhalten. ´´Schau doch mal in diese treuen Augen!´´, jammert er. ´´Heute mal nicht! Bitte! Nur eine einzige Ausnahme! Morgen wieder! Vielleicht.´´ Aber Hera Lind hat ihren Schweinehund im Griff. Wie es ihr täglich neu gelingt, den Kerl an die Leine zu legen, verrät sie auf gewohnt witzige Weise in diesem ersten Schweinehund-Überlistungsprogramm der Welt. Für alle, die dann der Ehrgeiz packt, gibt´s eine Menge wertvolle Trainingsinfos und Ernährungstipps von Florian Apler sowie ein komplettes Schweinehund-Workout obendrauf. Mit einem gesunden, kraftvollen und schlanken Körper lassen sich die Herausforderungen des Alltags viel besser bewältigen. Fangen Sie jetzt an, Ihren Schweinehund zu erziehen, und Sie werden sich ein Leben ohne Bewegung schon bald nicht mehr vorstellen können!

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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Apler, Florian: Und täglich grüßt der Schweinehund
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Und täglich grü&#223t der SchweinehundDas Superweib-Fitnessprogramm - Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und funktionellem TrainingDVDvon Florian AplerEAN: 9783868832563Erscheinungsjahr: 2012Sprache: DeutschMaße: 192 x 138 x 18 mmLaufzeit: 8

Anbieter: RAKUTEN: Ihr Mark...
Stand: Oct 21, 2018
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Und täglich grüßt der Schweinehund - Das Superw...
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Auf dieser einzigartigen Fitness-DVD zeigt die Bestsellerautorin Hera Lind gemeinsam mit ihrem Personal Trainer Florian Apler, wie sie sich fit, schlank und gesund hält. Das kurzweilige Programm besteht aus drei kombinierbaren Workouts für Beine, Bauch und Rücken, bei denen jedoch stets der ganze Körper mittrainiert. Die Übungen sind einfach zu erlernen und lassen sich überall und ohne Hilfsmittel ausführen. Einfach die DVD einlegen, sich von der Begeisterung anstecken lassen und mitmachen. Das Ergebnis ist Energie, gute Laune, eine ganz neue Selbstachtung - und einen schönen, straffen Körper gibt´s als Bonus obendrauf! Wer sich nur schwer aufraffen kann, dem hilft das begleitende Buch Und täglich grüßt der Schweinehund, in dem Hera Lind humorvoll beschreibt, wie man seinen inneren Schweinehund erziehen und für tägliche Bewegung begeistern kann.

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Stand: Sep 25, 2018
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Erscheinungsdatum: 05.10.2012Medium: DVDTitel: Und taeglich gruesst der SchweinehundTitelzusatz: Das Superweib-Fitnessprogramm - Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und funktionellem TrainingAutor: Apler, Florian // Lind, HeraVerlag: riva Verlag // rivaSp

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Stand: Oct 22, 2018
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Stand: Oct 23, 2018
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DVDAuf dieser einzigartigen Fitness-DVD zeigt die Bestsellerautorin Hera Lind gemeinsam mit ihrem Personal Trainer Florian Apler, wie sie sich fit, schlank und gesund hält.Das kurzweilige Programm besteht aus drei kombinierbaren Workouts für Bei

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Und täglich grüßt der Schweinehund:Das Superweib-Fitnessprogramm - Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und funktionellem Training Florian Apler, Hera Lind

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Und täglich grüßt der Schweinehund:Das Superweib-Fitnessprogramm - Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und funktionellem Training Florian Apler, Hera; Apler Lind

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Sep 11, 2018
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