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Lebe lieber selbstbewusst
10,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Ich will so werden wie ... ich- Mach mit: Ihr Programm für einen selbstbestimmten, glücklichen Alltag- Sag Ja zu dir selbst: Gut für sich sorgen und mit sich in guter Gesellschaft sein- Fern von Mainstream und inneren Zwängen: Wie Sie Ihr inneres Leuchten nach außen tragen können- Raus aus der negativen Gedankenspirale: Auf dem Weg zu Selbstliebe und innerer Freiheit- Neue Begegnungen: Alles über Ihren inneren Schweinehund, Ihren inneren Kritiker, Ihr inneres Kind, Ihren inneren Coach, Comedian und Ihre innere Göttin- Ein Praxisbuch mit zahlreichen Übungen, Ausfüllseiten, Fallbeispielen und viel Inspiration- Liebevolle Ausstattung : Mit praktischer Spiralbindung und Gummiband"Irgendwie fängt irgendwann Irgendwo die Zukunft an Ich warte nicht mehr lang ..." NenaGlauben Sie auch, Sie müssten sich erst einmal verändern, ehe das Leben beginnen kann, das Sie sich wünschen?Haben Sie auch manchmal das Gefühl, den Kontakt zu sich selbst verloren zu haben, weil der Alltag mit seinen Forderungen Sie komplett überrollt?Dieses Mitmachbuch lädt Sie ein, sich mit sich selbst zu beschäftigen. Wecken Sie Ihr inneres Ich! Erleben Sie, wie lohnenswert es sein kann, sich mit der eigenen Person auseinanderzusetzen und Ihre wahren Bedürfnisse zu entdecken. Erkennen Sie, dass es jeden Tag und ein Leben lang möglich ist, Neuland zu betreten.Dieses Praxisbuch steckt voller Übungen, kleiner Aufgaben, Ausfüllseiten, Inspiration und Fallbeispiele. Es begleitet Sie auf Ihrem selbstbestimmten Weg zur inneren Freiheit.Sagen Sie Ja zu sich selbst, indem Sie mit Selbstliebe und einem positiven Selbstbild gut für sich sorgen. Tragen Sie Ihr inneres Leuchten nach außen.

Anbieter: buecher
Stand: 07.07.2020
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Lebe lieber selbstbewusst
10,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Ich will so werden wie ... ich- Mach mit: Ihr Programm für einen selbstbestimmten, glücklichen Alltag- Sag Ja zu dir selbst: Gut für sich sorgen und mit sich in guter Gesellschaft sein- Fern von Mainstream und inneren Zwängen: Wie Sie Ihr inneres Leuchten nach außen tragen können- Raus aus der negativen Gedankenspirale: Auf dem Weg zu Selbstliebe und innerer Freiheit- Neue Begegnungen: Alles über Ihren inneren Schweinehund, Ihren inneren Kritiker, Ihr inneres Kind, Ihren inneren Coach, Comedian und Ihre innere Göttin- Ein Praxisbuch mit zahlreichen Übungen, Ausfüllseiten, Fallbeispielen und viel Inspiration- Liebevolle Ausstattung : Mit praktischer Spiralbindung und Gummiband"Irgendwie fängt irgendwann Irgendwo die Zukunft an Ich warte nicht mehr lang ..." NenaGlauben Sie auch, Sie müssten sich erst einmal verändern, ehe das Leben beginnen kann, das Sie sich wünschen?Haben Sie auch manchmal das Gefühl, den Kontakt zu sich selbst verloren zu haben, weil der Alltag mit seinen Forderungen Sie komplett überrollt?Dieses Mitmachbuch lädt Sie ein, sich mit sich selbst zu beschäftigen. Wecken Sie Ihr inneres Ich! Erleben Sie, wie lohnenswert es sein kann, sich mit der eigenen Person auseinanderzusetzen und Ihre wahren Bedürfnisse zu entdecken. Erkennen Sie, dass es jeden Tag und ein Leben lang möglich ist, Neuland zu betreten.Dieses Praxisbuch steckt voller Übungen, kleiner Aufgaben, Ausfüllseiten, Inspiration und Fallbeispiele. Es begleitet Sie auf Ihrem selbstbestimmten Weg zur inneren Freiheit.Sagen Sie Ja zu sich selbst, indem Sie mit Selbstliebe und einem positiven Selbstbild gut für sich sorgen. Tragen Sie Ihr inneres Leuchten nach außen.

Anbieter: Dodax
Stand: 07.07.2020
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Schritt für Schritt endlich fit
15,90 CHF *
zzgl. 3,50 CHF Versand

Aus eigener Kraft fühlbar deutlich gesünder und leistungsfähiger werden – das geht in jedem Alter, auch für Untrainierte! Schon nach wenigen Wochen sind messbare Ergebnisse zu verzeichnen. Der Sportmediziner und Kardiologe Prof. Halle zeigt, wie jeder in nur 30 Trainingseinheiten seine Gesundheitsparameter entscheidend verbessern kann. Mit Trainingsplänen, vielen Gesundheitsinfos und beeindruckenden Laborwerten im Vorher-nachher-Vergleich. Plus Extratipps zu Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck und Übergewicht. Ein Rundum-Wohlfühl-Programm, mit dem sie den Schweinehund endlich erfolgreich bezwingen werden. So drehen sie ihre biologische Uhr zurück! Ausstattung: 4-farbig, Lesebändchen

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 07.07.2020
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Porki - Ein Schweinchen sucht das Glück
17,90 CHF *
zzgl. 3,50 CHF Versand

Ein Glücksschwein auf Abenteuerreise „Was bist du bloss für ein Schwein!?“, ruft ihm seine Mutter zu, als das kleine Schwein Porki sich mal wieder danebenbenommen hat. Und weil Porki auf diese Frage keine Antwort weiss, macht er sich auf die Reise, um es endlich herauszufinden. Unterwegs trifft er Schweine aller Art: zum Beispiel Wolltraut, die Wollmilchsau, Pigasso, das Pinselohrschwein, oder Praline, das Trüffelschwein - und sogar eine kleine Meerjungsau! Als Porki dann auch den Schweinehund überwunden hat, merkt er endlich, was seine wahre Bestimmung ist: Er ist ein richtiges Glücksschwein! Ausstattung: Mit fbg. Illustrationen

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 07.07.2020
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Der Hund, die Krähe, das Om... und ich!
19,90 CHF *
zzgl. 3,50 CHF Versand

Mit einer grossen Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen lässt sich Susanne Fröhlich auf das Projekt Yoga ein. Drei Monate lang sucht sie nach einem besseren Körpergefühl und kämpft jeden Tag aufs Neue gegen den inneren Yoga-Schweinehund. Was passiert, wenn das Moppel-Ich auf eine Yogamatte trifft und in die unbekannte Welt der Asanas eintaucht, erzählt die Bestsellerautorin gewohnt locker, selbstironisch und immer mit einem Augenzwinkern. Ihr Tagebuch beweist, dass Yoga bei jeder Kleidergrösse Spass machen kann. Ausstattung: 4-farbig, ca. 40 Farbfotos und Illustrationen

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 07.07.2020
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Schritt für Schritt endlich fit
10,30 € *
zzgl. 3,00 € Versand

Aus eigener Kraft fühlbar deutlich gesünder und leistungsfähiger werden – das geht in jedem Alter, auch für Untrainierte! Schon nach wenigen Wochen sind messbare Ergebnisse zu verzeichnen. Der Sportmediziner und Kardiologe Prof. Halle zeigt, wie jeder in nur 30 Trainingseinheiten seine Gesundheitsparameter entscheidend verbessern kann. Mit Trainingsplänen, vielen Gesundheitsinfos und beeindruckenden Laborwerten im Vorher-nachher-Vergleich. Plus Extratipps zu Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck und Übergewicht. Ein Rundum-Wohlfühl-Programm, mit dem sie den Schweinehund endlich erfolgreich bezwingen werden. So drehen sie ihre biologische Uhr zurück! Ausstattung: 4-farbig, Lesebändchen

Anbieter: Thalia AT
Stand: 07.07.2020
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Porki - Ein Schweinchen sucht das Glück
12,40 € *
zzgl. 3,00 € Versand

Ein Glücksschwein auf Abenteuerreise „Was bist du bloß für ein Schwein!?“, ruft ihm seine Mutter zu, als das kleine Schwein Porki sich mal wieder danebenbenommen hat. Und weil Porki auf diese Frage keine Antwort weiß, macht er sich auf die Reise, um es endlich herauszufinden. Unterwegs trifft er Schweine aller Art: zum Beispiel Wolltraut, die Wollmilchsau, Pigasso, das Pinselohrschwein, oder Praline, das Trüffelschwein - und sogar eine kleine Meerjungsau! Als Porki dann auch den Schweinehund überwunden hat, merkt er endlich, was seine wahre Bestimmung ist: Er ist ein richtiges Glücksschwein! Ausstattung: Mit fbg. Illustrationen

Anbieter: Thalia AT
Stand: 07.07.2020
Zum Angebot
Der Hund, die Krähe, das Om... und ich!
12,40 € *
zzgl. 3,00 € Versand

Mit einer großen Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen lässt sich Susanne Fröhlich auf das Projekt Yoga ein. Drei Monate lang sucht sie nach einem besseren Körpergefühl und kämpft jeden Tag aufs Neue gegen den inneren Yoga-Schweinehund. Was passiert, wenn das Moppel-Ich auf eine Yogamatte trifft und in die unbekannte Welt der Asanas eintaucht, erzählt die Bestsellerautorin gewohnt locker, selbstironisch und immer mit einem Augenzwinkern. Ihr Tagebuch beweist, dass Yoga bei jeder Kleidergröße Spaß machen kann. Ausstattung: 4-farbig, ca. 40 Farbfotos und Illustrationen

Anbieter: Thalia AT
Stand: 07.07.2020
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Eselsweisheit
23,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Ein Augentraining, bei dem es nicht nur um Dioptrien, sondern um den echten Durchblick geht Russisch rau, herzerfrischend und kraftvoll: das ist es, was Leser an Norbekov lieben. Nun gibt es sein erfolgreichstes Buch endlich in Audioform. Es ist ein Schlüssel zum Durchblick. Dafür aber ist es notwendig, den »inneren Schweinehund« zu bekämpfen. Und da dieser ein mächtiger Gegner ist, sind die notwendigen Maßnahmen nicht gerade zimperlich. Russische Gesundheitsphilosophie für ein außerordentliches Hörvergnügen. gekürzte Hörbuchfassung 5 CDs, Laufzeit 6 Std. 23 min. Ausstattung: 5 CDs

Anbieter: Thalia AT
Stand: 07.07.2020
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