Angebote zu "Beine" (10 Treffer)

Überwinde deinen inneren Schweinehund - Bauch, ...
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Erscheinungsjahr:

Anbieter: reBuy.de
Stand: Dec 8, 2018
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Und täglich grüßt der Schweinehund - Das Superw...
€ 16.99 *
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Auf dieser einzigartigen Fitness-DVD zeigt die Bestsellerautorin Hera Lind gemeinsam mit ihrem Personal Trainer Florian Apler, wie sie sich fit, schlank und gesund hält. Das kurzweilige Programm besteht aus drei kombinierbaren Workouts für Beine, Bauch und Rücken, bei denen jedoch stets der ganze Körper mittrainiert. Die Übungen sind einfach zu erlernen und lassen sich überall und ohne Hilfsmittel ausführen. Einfach die DVD einlegen, sich von der Begeisterung anstecken lassen und mitmachen. Das Ergebnis ist Energie, gute Laune, eine ganz neue Selbstachtung - und einen schönen, straffen Körper gibt´s als Bonus obendrauf! Wer sich nur schwer aufraffen kann, dem hilft das begleitende Buch Und täglich grüßt der Schweinehund, in dem Hera Lind humorvoll beschreibt, wie man seinen inneren Schweinehund erziehen und für tägliche Bewegung begeistern kann.

Anbieter: buecher.de
Stand: Dec 10, 2018
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Vital - Fit in 10 Minuten - Figurstyling & Core...
€ 12.99 *
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Keine Zeit? Keine Ausrede mehr! Auch im stressigsten Alltag lässt sich in nur zehn Minuten eine Menge für Gesundheit und Fitness tun: Die fünf intensiven Kurz-Workouts dieser DVD machen nicht nur schnell fit, sondern sind auch abwechslungsreich und motivierend. So macht Fitness Spaß, auch mit wenig Zeitaufwand! Jeder der fünf Workout-Blöcke ist ein in sich geschlossenes Ganzkörper-Training, komplett mit Warm-up und Stretching. Dabei lassen sie sich alle auch noch wunderbar untereinander kombinieren. So kann man sich sein individuelles Wunschtraining selbst zusammenstellen: Bauch, Beine, Po, Cardio, Fatburning? Kein Problem. Koordination, Mobilisation, Dehnung? Die ?Fit in 10 Minuten?-Programme bieten Figurstyling für jeden Geschmack. Zusätzlich gibt es ein separates Warm-up und eine erweiterte Stretching-Einheit. Diese DVD ist die Power-Lösung für Vielbeschäftigte ? fünf ganz verschiedene Workouts, die alle eines gemeinsam haben: Sie machen dem inneren Schweinehund nicht nur Beine, sondern bringen ihn auch noch ganz schön ins Schwitzen!Bonusmaterial:- KurzprogrammeDarsteller:

Anbieter: Expert Technomark...
Stand: Nov 28, 2018
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Die 30-Tage-Body-Challenge
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Bikinifigur in 30 Tagen? Das geht! Fragen Sie sich hin und wieder, ob aus Ihrem Bäuchlein vielleicht ein straffer Bikinibauch werden könnte? Hätten Sie so richtig Lust darauf, Ihre Freundinnen mal mit Liegestützen zu beeindrucken? Dann können Sie jetzt Ihren ´´Problemzonen´´ zu Leibe rücken - und das ganz ohne Fitnessstudio. Das geht ganz einfach - mit der Formel 15, 30, 20. Gehen Sie an Ihre eigenen Grenzen und finden Sie heraus, wie Sie Ihren inneren Schweinehund überwinden: - 15 Challenges, in denen Sie Bauch, Beine, Po und Arme gezielt trainieren - 30 Tage gezielt die Problemzonen trainieren - einzeln oder kombiniert - 20 Minuten am Tag - Training zuhause und ohne Geräte Lachen und schwitzen Sie gemeinsam mit der Food-Bloggerin Carina Tenzer - die unterhaltsam und ehrlich erzählt, wie es ihr während der Challenge erging. Hildegard Rebsch führt seit 35 Jahren gemeinsam mit Ihrem Mann erfolgreich ein eigenes Fitnessstudio in Backnang bei Stuttgart. Ihre Devise lautet: Wer regelmäßig trainiert wird auch Erfolge sehen! Die Expertin für Functional Training hat ein großes Repertoire an wirksamen, gerätefreien Übungen für jede Problemzone in Petto. ´´Mein Ziel war es, einfach die besten Übungen für jede Problemzone zusammen zu stellen, mit denen man ganz effektiv genau die Körperbereiche trainieren kann, die es besonders nötig haben. Wer dieses Programm 30 Tage lang durchhält, wird jeden Tag stärker und fitter und am Ende garantiert mit einem strafferen Körper belohnt.´´ Dieses Versprechen ließ sich Carina Tenzer nicht zweimal geben, sie war sofort dabei, als wir sie gebeten haben, unsere Challenge zu testen und im Buch über ihre Erfahrungen zu berichten. Carina ist ein absoluter Genussmensch, sie kocht und backt mit Leidenschaft. Für ihren Foodblog www.newyorkcheesecake.de steht sie ständig in der Küche und kreiert viele neue Rezepte - die nicht immer spurlos an ihren Hüften vorbeigehen. ´´Ich bin kein Sportmuffel, aber brauche eine Herausforderung und ein konkretes Ziel. Die 30-Tage-Body-Challenge war ein voller Erfolg. In 30 Tagen eine Kleidergröße weniger! Und dass ich mal mehr als 3 Liegestützen schaffe, hätte ich auch niemals für möglich gehalten.´´

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Die 30-Tage-Body-Challenge
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Anbieter: Lidl Online-Shop
Stand: Dec 8, 2018
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Workout Climacool Woven Trainingshose Herren
€ 59.95
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€ 42.90 *
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Optimaler Trainingspartner! Die Workout Climacool Woven Pant von adidas bereitet dir beim Sporten gleich doppelt so viel Freude. Bleib aktiv! Mit der Workout Climacool Woven Pant besiegst du sicher und effektiv deinen inneren Schweinehund. Aufgrund des schnelltrocknenden Gewebes wird der Schweiß von innen nach außen transportiert und kann dort verdunsten. So hast du ein beständig trockenes Hautgefühl, dein Training ist spürbar angenehmer in der richtigen Trainingskleidung. Zusätzlichen Komfort bringt die Climacool-Technologie für eine angenehme Luftzirkulation. Mesh-Einsätze an den kritischen Wärmezonen sorgen zudem für eine bessere Belüftung. Die vorgeformten Beine verbessern die Bewegungsfreiheit und runden das Erscheinungsbild ab. Lass dich auf nichts ein, sondern hol dir jetzt die adidas Workout Climacool Woven Pant! Highlights Angenehm elastisches Material ist genau richtig für deinen unbändigen Bewegungsdrang. Die atmungsaktive Climacool-Technologie sorgt für einen angenehmen Luftaustausch. Das Feuchtigkeitsmanagement hält dich angenehm trocken. Mesh-Einsätze sorgen für eine angenehme Belüftung.

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