Angebote zu "Lauf" (26 Treffer)

Lasse Laufen: Von Joggern, Möpsen und inneren S...
€ 1.99 *
zzgl. € 3.99 Versand
Anbieter: reBuy.de
Stand: Mar 19, 2019
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Lauf mit Fitmedmary - Das Laufeinsteigerbuch bi...
€ 18.00 *
ggf. zzgl. Versand

Just Run - jeder Zweite gibt das Laufen als beliebteste Sportart an. Die Laufexpertin Marie-Luise Klietz, besser bekannt als Fitmedmary, unterstützt beim ersten Schritt zum perfekten und effizienten Einstieg in den Laufsport - vom leichten Dauerlauf bis zum ersten Halbmarathon. Sie gibt eine fundierte Einführung in die richtige Lauftechnik und Ausrüstung, welche Übungen die Muskulatur lockern und was bei gesundheitlichen Problemen zu beachten ist. Individualisierte Trainingspläne und effiziente Übungen zur Leistungsoptimierung unterstützen dabei, das eigene Laufpotenzial zu entwickeln. Marie-Luise Klietz weiß, wovon sie spricht: sie war Leistungssportlerin und Mitglied der deutschen Triathlon-Nationalmannschaft und kann auf einige internationale Erfolge zurückblicken. Nach ihrer Karriere als Profi-Sportlerin studierte sie Medizin, das Laufen ist bis heute ein wichtiger Teil ihres Lebens geblieben. Ihr medizinisches Know-How macht sie daher zur perfekten Ratgeberin in allen Fragen rund um den gelungen Laufeinstieg in Kombination mit einer gesunden Ernährung sowie den Umgang mit Misserfolgen und Verletzungen. Neben Erfahrungsberichten zu Trainingseinheiten und Wettkämpfen gibt sie Tipps zur Motivation, wenn der innere Schweinehund doch lieber Zuhause bleiben möchte.

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 26, 2019
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Herren Sportschuhe Laufschuhe - Dunkelrot
€ 17.90 *
zzgl. € 4.90 Versand

Mit coolen Sportschuhen bezwingst Du den inneren Schweinehund! Hallo lieber Sportmuffel, wir haben da was ganz Tolles für Dich: stylische Laufschuhe, die einen zum Laufen, Springen und Co. animieren. Das atmungsaktive Material trägt dazu bei, dass Deine Füße gut Luft bekommen und die wunderbar flexible Sohle sorgt für ein gutes Abrollen beim Laufen und schont somit Deine Füße. Aber nicht nur zum Sport machen sind diese Schuhe perfekt. Als gemütliche, trendy Alltagsschuhe taugen sie nämlich auch. Dieser Allrounder lässt sich somit auch sehr gut zu verschiedensten Outfits kombinieren und sorgt somit dafür, dass Du stets top gestylt bist. In Grau, Schwarz und Dunkelrot in den Größen 40 bis 45 erhältlich.

Anbieter: stiefelparadies.de
Stand: Nov 10, 2018
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Herren Sportschuhe Laufschuhe - Schwarz
€ 17.90 *
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Mit coolen Sportschuhen bezwingst Du den inneren Schweinehund! Hallo lieber Sportmuffel, wir haben da was ganz Tolles für Dich: stylische Laufschuhe, die einen zum Laufen, Springen und Co. animieren. Das atmungsaktive Material trägt dazu bei, dass Deine Füße gut Luft bekommen und die wunderbar flexible Sohle sorgt für ein gutes Abrollen beim Laufen und schont somit Deine Füße. Aber nicht nur zum Sport machen sind diese Schuhe perfekt. Als gemütliche, trendy Alltagsschuhe taugen sie nämlich auch. Dieser Allrounder lässt sich somit auch sehr gut zu verschiedensten Outfits kombinieren und sorgt somit dafür, dass Du stets top gestylt bist. In Grau, Schwarz und Dunkelrot in den Größen 40 bis 45 erhältlich.

Anbieter: stiefelparadies.de
Stand: Nov 10, 2018
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Herren Sportschuhe Laufschuhe - Grau
€ 17.90 *
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Mit coolen Sportschuhen bezwingst Du den inneren Schweinehund! Hallo lieber Sportmuffel, wir haben da was ganz Tolles für Dich: stylische Laufschuhe, die einen zum Laufen, Springen und Co. animieren. Das atmungsaktive Material trägt dazu bei, dass Deine Füße gut Luft bekommen und die wunderbar flexible Sohle sorgt für ein gutes Abrollen beim Laufen und schont somit Deine Füße. Aber nicht nur zum Sport machen sind diese Schuhe perfekt. Als gemütliche, trendy Alltagsschuhe taugen sie nämlich auch. Dieser Allrounder lässt sich somit auch sehr gut zu verschiedensten Outfits kombinieren und sorgt somit dafür, dass Du stets top gestylt bist. In Grau, Schwarz und Dunkelrot in den Größen 40 bis 45 erhältlich.

Anbieter: stiefelparadies.de
Stand: Nov 10, 2018
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Change! Bewegung im Kopf
€ 24.80 *
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Barack Obamas Motto Change hat Menschen angespornt und elektrisiert. Aber wie geht eigentlich Veränderung? Reichen positives Denken, den inneren Schweinehund bekämpfen und ein Motivationstraining als Schlüssel zur Veränderung aus? Wir laufen meist noch völlig untauglichen Vorstellungen von Wahrnehmung, Lernen und Motivation hinterher. Entscheidungsprozesse in unserem Kopf funktionieren anders, als wir denken. Der Bauch dominiert den Kopf - der rational gesteuerte Homo oeconomicus ist ein Mythos vergangener Zeiten. Veränderung kann nur gelingen, wenn wir die Grundlagen unseres Verhaltens verstehen und als Ressource nutzen. Denn das Potential, über uns selbst hinaus zu wachsen und etwas zu verändern, ist uns angeboren wir müssen es nur nutzen. Leicht verständlich und unterhaltsam belegt Dr. Constantin Sander anhand neuster wissenschaftlicher Erkenntnisse aus der Neuropsychologie und Biologie wie Veränderungsprozesse in der Praxis funktionieren.

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 26, 2019
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Fit & schlank mit Triathlon
€ 19.95 *
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Triathlon: Schwimmen, Radfahren, Laufen. Wer denkt da nicht an Ironman, absolute Fitness, unzählige Kilometer, tiefste Erschöpfung, Schweiß und Tränen - kurz: Ziele, die für viele nicht realistisch oder erstrebsam scheinen? Dass Triathlon aber auch ganz anders sein kann, zeigen die Autorinnen mit diesem Buch. Triathlon ist ein abwechslungsreicher Sport, der auf jedem Leistungsniveau, auch auf kurzen Distanzen, in jedem Alter und selbst mit nur geringem Zeitaufwand betrieben werden kann. Triathlon ist gesund, weil der ganze Körper ausgewogen trainiert und fi t gemacht wird, und verhilft quasi nebenbei zu einer guten Figur. Triathlon macht Spaß, Triathlon ist gesellig, Triathlon bedeutet Bewegung an der frischen Luft - ein idealer Ausgleich zu Job und Alltagsstress. Triathlon macht den Körper stark und den Kopf frei. Dieser Ratgeber zeigt, wie Frauen ganz einfach den Einstieg in den Triathlon finden, und erläutert anhand von zahlreichen Praxisbeispielen und Tipps, wie man Schwimmen, Radfahren und Laufen in einen bereits gut gefüllten Terminkalender integriert und den inneren Schweinehund allein auf dem Sofa sitzen lässt.

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 26, 2019
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iHealth Wave Fitnesstracker
€ 79.95 *
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iHealth Wave im Einsatz Du suchst eine Herausforderung? Stelle Dich Deinem eigenen Schweinehund und erreiche neue Höhen mit dem iHealth Wave Fitness-Tracker! Laufe wie der Wind, schwimme wie ein Hai und schlafe wie ein König. All dies erreichst Du mithilfe der iHealth MyVitals App, welche Deine gemessenen Meter und verbrauchte Kalorien gegen Deine selbstgesteckten Ziele vergleicht und Dir die Trends im Zeitablauf visuell veranschaulicht. So spornst Du Dich selber immer weiter an, nach draußen zu gehen und etwas für Deine Gesundheit zu tun. Neben dem sportlichen Aspekt punktet iHealth Wave auch in Sachen Gesundheit: Die Uhr misst Deine Schlafqualität und Schlafdauer und zeigt Dir somit, was Du noch machen kannst, um diesen elementaren Teil Deines Lebens zu optimieren. Schließlich verbringst Du mehr als ein Drittel Deines Lebens damit zu schlafen! Diese Uhr wird Dein steter Begleiter sein, sie ist immer für Dich da, wenn Du sie brauchst. Messe Deine Leistungen und sammle Deine Daten via Bluetooth auf Deinem Smartphone.

Anbieter: tink.de
Stand: Mar 26, 2019
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Damen Sportschuhe Laufschuhe - Türkis
€ 33.90 *
zzgl. € 4.90 Versand

Lauf Dich glücklich – trendy Sportschuhe für eine schlanke Linie und einen schmalen Geldbeutel Bei diesen Schuhen sagt der innere Schweinehund ganz schnell ade! Das super stylische Design gepaart mit top Funktion und hervorragendem Komfort sorgt direkt für erhöhten Pulsschlag. Durch die gepolsterte Sohle wird jeder Deiner Schritte gelenkschonend abgedämpft. Das luftdurchlässige Obermaterial lässt Deine Füße atmen und verhindert dadurch dieses unangenehme Swimmingpool-Gefühl in Sportschuhen, das gerne mal bei steigenden Temperaturen und körperlicher Aktivität entstehen kann. Ein weiterer Grund vor Freude gleich loszuspringen, ist der unglaublich günstige Preis der Runners. Damit das Springen auch wirklich zum Vergnügen wird, hol Dir schnell ein Paar dieser Sneaker in einer der coolen Farben wie Schwarz Weiß, Schwarz Pink, Pink, Peach, Weiß, Hellgrau Pink, Türkis, Schwarz Leopard, Leopard oder Schwarz Muster. Du bekommst sie in den Größen 36 bis 41.

Anbieter: stiefelparadies.de
Stand: Nov 10, 2018
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Damen Sportschuhe Laufschuhe - Schwarz Pink
€ 33.90 *
zzgl. € 4.90 Versand

Lauf Dich glücklich – trendy Sportschuhe für eine schlanke Linie und einen schmalen Geldbeutel Bei diesen Schuhen sagt der innere Schweinehund ganz schnell ade! Das super stylische Design gepaart mit top Funktion und hervorragendem Komfort sorgt direkt für erhöhten Pulsschlag. Durch die gepolsterte Sohle wird jeder Deiner Schritte gelenkschonend abgedämpft. Das luftdurchlässige Obermaterial lässt Deine Füße atmen und verhindert dadurch dieses unangenehme Swimmingpool-Gefühl in Sportschuhen, das gerne mal bei steigenden Temperaturen und körperlicher Aktivität entstehen kann. Ein weiterer Grund vor Freude gleich loszuspringen, ist der unglaublich günstige Preis der Runners. Damit das Springen auch wirklich zum Vergnügen wird, hol Dir schnell ein Paar dieser Sneaker in einer der coolen Farben wie Schwarz Weiß, Schwarz Pink, Pink, Peach, Weiß, Hellgrau Pink, Türkis, Schwarz Leopard, Leopard oder Schwarz Muster. Du bekommst sie in den Größen 36 bis 41.

Anbieter: stiefelparadies.de
Stand: Nov 10, 2018
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