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Buch - Günter, der innere Schweinehund, wird sc...
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Eigentlich wissen wir ganz genau, warum wir zu dick sind: Wir essen zuviel, trinken zu wenig und treiben kaum Sport. Ja, eigentlich ... Aber wir kennen auch diese lästige Stimme in uns. Sie sagt: "Einmal ist keinmal!", "Man gönnt sich ja sonst nichts!" oder "Sport ist Mord!" Diese Stimme kommt von Günter.Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, gibt uns aber trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, wie Ernährung wirklich funktioniert. Dann purzeln überflüssige Pfunde nämlich wie von selbst - ganz ohne Verzicht, Hunger oder schlechte Laune. Versprochen!

Anbieter: yomonda
Stand: 04.12.2020
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Buch - Outdoor against Cancer
20,00 € *
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Sport ist die beste Medizin Sport ist bei Krebserkrankungen so wichtig wie Medikamente - das belegen weltweit über 2000 Studien. Denn insbesondere Bewegung im Freien aktiviert das Immunsystem, reguliert den Stoffwechsel und sorgt für gute Laune und ein besseres Körperbewusstsein. Diese Erfahrung machte auch Petra Thaller, als sie selbst mit der Diagnose Brustkrebs konfrontiert war. Die Gründerin der Initiative "Outdoor against Cancer" erklärt zusammen mit dem Sportwissenschaftler Thorsten Schulz, was die Wissenschaft über die Wirkung von Outdoor-Aktivitäten weiß, welche Sportarten infrage kommen, wie man den inneren Schweinehund überwindet und warum die innere Einstellung so wichtig für die Genesung ist. Ihr Leitspruch: Der wichtigste Schritt ist der vor die Haustür.

Anbieter: yomonda
Stand: 04.12.2020
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Frädrich, Stefan: Günter, der innere Schweinehu...
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Erscheinungsdatum: 13.10.2008, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Günter, der innere Schweinehund, wird fit, Titelzusatz: Ein tierisches Sportbuch, Autor: Frädrich, Stefan // Buckert, Ingo, Illustrator: Wuerz, Timo, Verlag: GABAL Verlag GmbH // GABAL, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Motiv // psychologisch // Motivation // Sport // Psychologie // Soziologie // Politik // Fitness und Ernährung, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 216, Reihe: Günter, der innere Schweinehund, Gewicht: 259 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 04.12.2020
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Ramcke, Christoph: Die Schweinehundanleinung
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Erscheinungsdatum: 23.10.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Die Schweinehundanleinung, Titelzusatz: Wie du deinen inneren Schweinehund dauerhaft an die Leine nimmst!, Autor: Ramcke, Christoph, Verlag: Books on Demand // BoD - Books on Demand, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Sport: Training und Coaching, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 144, Informationen: Paperback, Gewicht: 222 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 04.12.2020
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Ramcke, Christoph: Die Schweinehundanleinung
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Erscheinungsdatum: 23.10.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Die Schweinehundanleinung, Titelzusatz: Wie du deinen inneren Schweinehund dauerhaft an die Leine nimmst!, Autor: Ramcke, Christoph, Verlag: Books on Demand // BoD - Books on Demand, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Sport: Training und Coaching, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 144, Informationen: Paperback, Gewicht: 222 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 04.12.2020
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Quantmeyer de Polack, S: Warum treiben nicht me...
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Erscheinungsdatum: 05.03.2010, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Warum treiben nicht mehr Ältere Sport? Eine Studie zum 'inneren Schweinehund', Titelzusatz: Zu den Selbststeuerungsunterschieden zwischen langjährig sportaktiven Älteren und Älteren, die sich bisher vergeblich um eine dauerhafte Sportteilnahme bemüht haben, Auflage: 1. Auflage von 2010 // 1. Auflage, Autor: Quantmeyer de Polack, Simone, Verlag: GRIN Publishing, Sprache: Deutsch, Rubrik: Sport // Allgemeines, Lexika, Handbücher, Seiten: 184, Gewicht: 274 gr, Verkäufer: averdo

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Stand: 04.12.2020
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Krobath, Monika: Vom faulen Schwein zur rasende...
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Erscheinungsdatum: 14.05.2018, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Vom faulen Schwein zur rasenden Wildsau, Titelzusatz: Wie du mit viel Spaß deinen ersten Hindernislauf à la Tough Mudder meisterst und dabei deinen inneren Schweinehund im Dreck zurücklässt, Autor: Krobath, Monika // Krobath, Peter, Verlag: Sportvenutre OG, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Sport // allgemein, Rubrik: Leichtathletik // Turnen, Seiten: 152, Informationen: Paperback, Gewicht: 193 gr, Verkäufer: averdo

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Stand: 04.12.2020
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Ramcke, Christoph: Die Schweinehundanleinung
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Erscheinungsdatum: 23.10.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Die Schweinehundanleinung, Titelzusatz: Wie du deinen inneren Schweinehund dauerhaft an die Leine nimmst!, Autor: Ramcke, Christoph, Verlag: Books on Demand // BoD - Books on Demand, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Sport: Training und Coaching, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 144, Informationen: Paperback, Gewicht: 222 gr, Verkäufer: averdo

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Stand: 04.12.2020
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Apler:Und täglich grüßt der Schwei.,DVD
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Erscheinungsdatum: 05.10.2012, Medium: DVD, Titel: Und täglich grüßt der Schweinehund, Titelzusatz: Das Superweib-Fitnessprogramm - Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und funktionellem Training, Autor: Apler, Florian // Lind, Hera, Verlag: riva Verlag // riva, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Video // Fitness // Aerobic // Gymnastik // Pilates-Training // Sport // Training // körperlich // Dokumentation, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Laufzeit: 85 Minuten, Empfohlenes Alter: INFO-Programm, Gewicht: 82 gr, Verkäufer: averdo

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Stand: 04.12.2020
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