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Auf den Spuren unseres Schweinehundes:Warum abnehmen so schwer und die Couch so anziehend ist Marion Fladda

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 27.05.2019
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Auf den Spuren unseres Schweinehundes als eBook...
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Auf den Spuren unseres Schweinehundes:Warum abnehmen so schwer und die Couch so anziehend ist. 1. Auflage Marion Fladda

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 27.05.2019
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Schweinehundflüsterei ... ein Schweinehund pack...
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Wer kennt es nicht ... Kaum haben wir uns etwas vorgenommen, das die Alltagsroutine verändert, meldet sich der innere Schweinehund lautstark zu Wort und kommt nicht selten in Verdacht, unser Leben zu boykottieren, dabei macht er nur seine Arbeit. Hier plaudert ein Schweinehund aus dem Nähkästchen und so erfahren wir unter anderem, warum Schweinehunde immer wieder ein Schlupfloch in unseren selbst gewebten Zäunen aus Disziplin finden und räumt nebenbei ein wenig mit althergebrachten Schweinehund-Züchtigungs-Maßnahmen auf. Humorvoll bringt er frischen Wind in die Kommunikation zwischen Menschen und ihren inneren Schweinehunden. Für zufriedene Schweinehunde und noch zufriedenere Menschen!

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Stand: 19.06.2019
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Günter, der innere Schweinehund, wird Chef
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Eigentlich wissen wir ja, wie wir führen sollten: Ziele vorgeben, gut mit den Mitarbeitern kommunizieren, dem Wettbewerb immer eine Nasenlänge voraus sein und satte Gewinne erzielen. Tja, eigentlich. Aber wir kennen auch diese lästige Stimme in uns: ´´Wird schon irgendwie!´´, beschwichtigt sie uns. ´´Diese Idioten verstehen das nie!´´ oder ´´Passt doch alles, wie es ist!´´. Diese Stimme kommt von Günter, unserem inneren Schweinehund. Obwohl Günter es gut mit uns meint, pfuscht er uns immer wieder ins Führungshandwerk. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, was einen guten Chef ausmacht: Worum geht es beim Führen überhaupt? Wie schaffen wir prima Ergebnisse? Und wie hilft das Team dabei effektiv und freiwillig?

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Günter, der innere Schweinehund, wird Kommunika...
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Eigentlich wissen wir ja, wie wir kommunizieren sollten: uns geschickt ausdrücken, anderen gut zuhören und immer darauf achten, das auch wirklich das ankommt, was wir meinen. Tja, eigentlich... Aber wir kennen auch diese lästige Stimme in uns: ´´Quatsch einfach drauf los!´´, ´´Hauptsache, du gewinnst die Diskussion!´´ oder ´´Aufs Verständnis zu achten ist Kinderkram!´´. Diese Stimme kommt von Günter, unserem inneren Schweinehund. Obwohl Günter es gut mit uns meint, pfuscht er uns immer wieder ins Handwerk. Besser also, Günter erfährt endlich, wie man wirklich gut miteinander spricht: Wie sagt man, was man sagen will? Wie versteht man, was andere meinen? Und wie kommuniziert man, wenn´s mal brenzlig wird?

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Günter, der innere Schweinehund, wird Nichtraucher
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Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun sollten: endlich die Zigaretten wegwerfen und Nichtraucher werden. Ja, eigentlich ... Aber wir kennen auch diese hartnäckige Stimme in uns. Sie sagt: ´´Rauch endlich eine!´´, ´´Zigaretten gehören zum Kaffee!´´ oder ´´Rauchen entspannt!´´. Diese Stimme kommt von Günter. Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, aber er gibt uns trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, nach welchen Mechanismen Rauchen überhaupt funktioniert. Was macht das Nikotin mit uns? Wie wird man zum Nichtraucher - ohne schlechte Laune, dubiose Pillen und Ersatzdrogen? Und wie bleibt man dabei schlank? Lesen Sie einfach die 100 illustrierten Tipps - und Ihr innerer Schweinehund hat nie wieder Lust auf Zigaretten!

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Stand: 19.06.2019
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Günter, der innere Schweinehund, wird schlank
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Eigentlich wissen wir ganz genau, warum wir zu dick sind: Wir essen zuviel, trinken zu wenig und treiben kaum Sport. Ja, eigentlich ... Aber wir kennen auch diese laestige Stimme in uns. Sie sagt: ´Einmal ist keinmal!´, ´Man goennt sich ja sonst nichts!´ oder ´Sport ist Mord!´. Diese Stimme kommt von Guenter. Guenter ist unser innerer Schweinehund. Guenter hat zwar keine Ahnung, gibt uns aber trotzdem staendig Ratschlaege. Besser also, wir erklaeren Guenter erst einmal, wie Ernaehrung wirklich funktioniert. Dann purzeln ueberfluessige Pfunde naemlich wie von selbst - ganz ohne Verzicht, Hunger oder schlechte Laune. Versprochen!

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Stand: 19.06.2019
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Günter, der innere Schweinehund, wird Unternehmer
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Eigentlich ist es gar nicht so schwer, sein eigenes Unternehmen zu starten: Wir brauchen gute Produkte oder Dienstleistungen, die richtige Strategie, ein tolles Team und den passenden Markt. Ja, eigentlich ... Aber wir kennen auch diese lästige Stimme in uns. Sie sagt: ´´Selbstständigkeit ist zu gefährlich!´´ ´´In der Wirtschaft kennst du dich nicht aus!´´ Oder: ´´Das schaffst du sowieso nie!´´ Diese Stimme kommt von Günter. Günter ist unser innerer Schweinehund. Vom Business hat er zwar keine Ahnung, aber er versorgt uns trotzdem ungefragt mit Ratschlägen. Besser also, Günter erfährt, wie man Unternehmen wirklich erfolgreich macht: Welche Geschäftsmodelle funktionieren? Wie findet man gute Kunden? Über welche Hürden müssen Gründer springen? Und welche Belohnungen warten auf sie? Lesen Sie die 100 illustrierten Tipps - und Ihr Schweinehund wird zum inneren Unternehmer!

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Stand: 19.06.2019
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Günter, der innere Schweinehund, hat Erfolg
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Eigentlich wissen wir ganz genau, wie wir erfolgreich werden: uns Ziele Setzen, den Weg dorthin planen und dann ausdauernd handeln statt zu zögern und zu zaudern. Ja, eigentlich... Aber wir kennen auch diese lähmende Stimme in uns: ´´Viel zu anstrengend!´´, ´´Jetzt ist nicht die richtige Zeit!´´ oder ´´Erfolg ist sowieso nur Zufall!´´ Die Stimme kommt von Günter. Günter ist unser innerer Schweinehund. Von Erfolg hat er zwar keine Ahnung, aber er gibt uns trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal die wichtigsten Erfolgsstrategien: Wie motiviert man sich selbst? Welche Handlungen führen zum Ziel? Und wie helfen sich Menschen dabei gegenseitig? Lesen Sie die 100 illustrierten Tipps, und der Erfolg geht Ihnen locker von der Hand. Denn: Kaum macht man´s richtig, schon klappt´s.

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